Los resultados fueron alentadores en apenas 12 semanas y no se registraron efectos secundarios.
21 de septiembre de 2025
Ana Sofia Yapura
Un reciente ensayo clínico confirma los beneficios de los ácidos grasos omega-3 como complemento en el tratamiento de la hipertensión arterial y la inflamación crónica, dos problemas principales en la salud cardiovascular.
El consumo diario de 2 gramos de omega-3 durante 12 semanas logró disminuir de forma significativa la inflamación, mejorar el control de la presión arterial y reducir la rigidez arterial en pacientes con hipertensión y dislipidemia (colesterol alto), todos bajo tratamiento médico estable.
El estudio, denominado OMECARDIO, fue llevado a cabo por científicos argentinos independientes del Centro Médico Santa María de la Salud, el Hospital Universitario Austral y el Instituto BIOMED (UCA-CONICET). En este se evaluó el efecto de una fórmula de omega-3 de alta pureza (con una proporción EPA:DHA de 1,2:1) en adultos con diagnóstico de hipertensión y dislipidemia, a través de un ensayo randomizado, doble ciego y controlado con placebo.
Participaron 130 voluntarios que fueron asignados aleatoriamente a dos grupos: uno recibió dos cápsulas de placebo y el otro dos cápsulas con 1 gramo de ácidos grasos omega-3 cada una (EPA y DHA de alta pureza). Este suplemento se añadió al tratamiento habitual de cada paciente durante las 12 semanas.
Entre los resultados más destacados, se observó que quienes tomaron omega-3 presentaron una reducción significativa en la inflamación y en la presión arterial.
Las evaluaciones se realizaron al inicio y al final del estudio, midiendo la presión arterial tanto en consultorio como a través de monitoreo ambulatorio de 24 horas. También se analizaron la presión aórtica central, la rigidez vascular y marcadores inflamatorios mediante análisis de laboratorio. Se evidenciaron disminuciones notables en la presión arterial, inflamación y rigidez arterial (arterioesclerosis).
El tratamiento fue bien tolerado y no se reportaron efectos secundarios relevantes, lo que confirma la seguridad del esquema aplicado.
“Estos resultados sugieren que incorporar omega-3 junto con la medicación convencional para hipertensión y dislipidemia puede ser una estrategia eficaz para reducir el riesgo cardiovascular y mejorar la calidad de vida de los pacientes”, explicó la Dra. Carol Kotliar, investigadora principal del estudio y miembro del CONICET (M.N. 77.156).
Aunque estudios anteriores ya indicaban beneficios similares, esta investigación destaca su aplicación en la vida diaria, focalizándose en un grupo con perfil inflamatorio específico, lo que abre nuevas posibilidades para la prevención personalizada.
Una apuesta por la medicina de precisión
El estudio plantea que el omega-3 no debe considerarse un suplemento para todos, sino una intervención dirigida a subgrupos específicos con factores de riesgo bien definidos. Además, resalta posibles efectos beneficiosos al combinarlo con tratamientos tradicionales como las estatinas.
El trabajo fue realizado bajo estrictos estándares nacionales e internacionales, garantizando la calidad y transparencia de los resultados. El protocolo fue aprobado por la ANMAT y por un Comité Ético avalado por el Ministerio de Salud.
Finalmente, los hallazgos fueron presentados en destacados congresos internacionales, como el Congreso Europeo de Hipertensión Arterial, el Congreso Mundial de Cardiología y el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología, realizados en Milán y Madrid respectivamente.
Fuente: TUCUMÁN 24
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